W dzisiejszym zabieganym świecie coraz więcej osób zaczyna doceniać zalety regularnego korzystania ze SPA. To idealne miejsce, by naprawdę odpocząć i zregenerować siły. Jeśli przygotowujesz się do swojej pierwszej wizyty w SPA, poniższe wskazówki pozwolą Ci wyciągnąć z niej maksimum korzyści.
Co to jest SPA?
Pochodzenie słowa SPA nie jest do końca jasne. Najpopularniejsza teoria mówi, że SPA to skrótowiec od wyrażenia Sanus Per Aquam, czyli zdrowy przez wodę. I rzeczywiście – początkowo SPA oferowało przede wszystkim kąpiele i łaźnie parowe. Dzisiejsze SPA obejmuje zarówno strefę basenów i saun, jak i masaże i zabiegi na twarz i ciało. Jest to więc miejsce służące relaksowi i pielęgnacji.
Czym się różni SPA od Wellness?
Określenia “SPA” i “Wellness” są często stosowane zamiennie. Istnieje jednak między nimi pewna różnica. Wyjaśniliśmy już powyżej, czym jest SPA. Wellness to z kolei określenie filozofii życiowej zakładającej dbanie o zdrowie i kondycję – zarówno fizyczną, jak i psychiczną. Skupia się więc na odżywianiu, aktywności fizycznej, relaksacji oraz medytacji.
Co zabrać ze sobą do SPA?
Większość obiektów SPA zapewnia gościom ręczniki, szlafroki, kapcie, a nawet jednorazową bieliznę. Jest to świetne rozwiązanie pozwalające zaoszczędzić sporo miejsca w walizce. Jeśli jednak wolisz mieć ze sobą własny ręcznik czy szlafrok, to śmiało zabierz je ze sobą. Pamiętaj również o wygodnym stroju kąpielowym i klapkach.
Jak przygotować się do pobytu w strefie SPA?
Do pobytu w SPA warto się odpowiednio przygotować. Na co szczególnie zwrócić uwagę?
- Zrezygnuj z makijażu.
- Zdejmij biżuterię.
- Zabierz ze sobą ciuchy i obuwie na zmianę.
- Zjedz lekki posiłek.
- Zapoznaj się z regulaminem obiektu.
Powyższe wskazówki sprawią, że pobyt w SPA będzie niezapomnianym przeżyciem, a my wrócimy do domu odświeżeni i wypoczęci. Jeżeli szukasz hotelu z basenem i SPA nad morzem, sprawdź oferty pobytowe w Wave Międzyzdroje Resort & SPA.
Na naszych gości czekają wyjątkowe apartamenty i morze atrakcji, również dla najmłodszych.
